Jesienny must have pod kocyk, do tego kubek kakao i masło orzechowe..KOCHAM! PORCJA: 2 sztuki (260g) = 208 kcal B: 12,5g | T: 0,8g | W: 36,5g Składniki: -Białko jaja 60g, -Puree z dyni 150g, -Mąka pszenna 40 g, -3 łyżki erytrytolu -Pół łyżeczki cynamonu Jak zrobić: Białka ubijamy na sztywną pianę mikserem. Dodajemy pozostałe składniki i mieszamy do uzyskania jednolitej masy (niskie obroty miksera). Smażymy obustronnie pod przykryciem na najniższej temperaturze (około 2/3 minuty na stronę). Smacznego!
Komentarze
Prześlij komentarz